اعراض الديسك في الظهر، في البداية ان تكوين العمود الفقري عبارة سلسلة من العظام تُسمى الفقرات، وتتراكب فوق بعضها البعض بينها فواصل وتعمل هذه الفواصل على حماية العظام وامتصاص الصدمات الناتجة عن الحياة اليومية، وتجنب احتكاك العظام ببعضها.
تتكون الفواصل من جزء داخلي طري وجزء خارجي صلب عند إصابة هذه الفواصل، يمكن أن يبرز الجزء الداخلي من الحلقة الخارجية، مما يسبب الألم وعدم الراحة. في حال كان هذا الفاصل المتضرر يضغط على الأعصاب الموجودة في المكان، قد يحدث تنميل ووخز بسبب تضرر العصب أيضًا.
الديسك قد يتأثر في أي جزء من العمود الظهري، بدءًا من الرقبة وصولًا لأسفل الظهر. ومع ذلك، يُعد ديسك أسفل الظهر من أكثر الأنواع شيوعًا وانتشارًا.
اعراض الديسك في الظهر
ديسك الظهر هو حالة تؤثر على القرص الغضروفي بين الفقرات في العمود الفقري. تتضمن اعراض الديسك الظهر ما يلي:
يمكن أن يكون الألم والخدر محصورًا في نصف واحد من الجسم، وذلك بسبب ضغط القرص الغضروفي على الأعصاب.
- انتشار الألم إلى اليدين أو القدمين
قد يشعر المصاب بألم يمتد إلى الأطراف العلوية (اليدين) أو السفلية (القدمين).
- زيادة الألم في ساعات الليل وعند القيام بحركات معينة
يمكن أن يزداد الألم أثناء الليل أو عند القيام بحركات معينة مثل الانحناء أو الرفع.
- زيادة الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة
يمكن أن يزداد الألم بعد الجلوس لفترة طويلة أو الوقوف لفترة من الزمن.
- الشعور بالضعف غير المبرر في عضلات الجسم
يمكن أن يكون هناك ضعف في العضلات بسبب تأثير ديسك الظهر على الأعصاب.
- الوخز والألم والشعور بالحرقة في مكان الإصابة
يمكن أن يكون هناك شعور بالوخز أو الألم أو الحرقة في المنطقة المتأثرة ومن المهم دائمًا إخبار الطبيب بالأعراض التي يشعر بها المصاب، وما إذا كانت تسبب له صعوبة في التحكم بعضلاته.
اقرأ ايضا: علاج الديسك نهائيا في مصحات التشيك
أعراض الديسك المبكر
في كثير من الأحيان، يكون من الصعب على الشخص التمييز بين أعراض الديسك الفقري وبين أعراض أمراض أخرى. الأعراض الطفيفة والخفيفة قد تكون مشابهة، وتصبح الأمور أكثر تعقيدًا عند ظهور أعراض متأخرة. يُعتبر التشخيص الدقيق لمشكلات الأعصاب والعمود الفقري تحديًا إضافيًا نظرًا لتشابه الأعراض بين هذه الحالات. وتتضمن اعراض الديسك في الظهر ما يلي:
- ألم عند المشي: قد يشعر المصاب بألم عند المشي، وذلك بسبب ضغط القرص الغضروفي على الأعصاب.
- زيادة الألم بعد النوم أو الجلوس: يمكن أن يزداد الألم بعد النوم أو بعد الجلوس لفترة طويلة.
- الخدران في جزء واحد من الجسم: يمكن أن يكون هناك خدران في جزء واحد من الجسم نتيجة لتأثير ديسك الظهر على الأعصاب.
- الألم الذي يستهدف القدمان من الأسفل: قد يشعر المصاب بألم يستهدف القدمين من الأسفل.
- الضعف في الأرجل: يمكن أن يكون هناك ضعف في العضلات بسبب تأثير ديسك الظهر على الأعصاب.
- الخدران في منطقة الأفخاد والأرجل: يمكن أن يكون هناك شعور بالخدران في منطقة الأفخاد والأرجل.
أعراض الديسك الضاغط على العصب
اعراض الديسك في الظهر الضاغط على العصب:
- الخدر أو قلة الشعور: يمكن أن يكون هناك شعور بالخدر أو قلة الإحساس في المنطقة التي يزودها العصب المنضغط.
- الألم الحاد أو المستمر أو الحارق: يمكن أن يكون الألم حادًا أو مستمرًا أو حارقًا، وقد ينتشر إلى مناطق أخرى.
- الوخز الخفيف أو الإحساس بوخز الدبابيس والإبر: قد يشعر المريض بوخز خفيف أو شعور بالدبابيس والإبر في المنطقة المتأثرة.
- ضعف العضلات: يمكن أن يؤدي العصب المنضغط إلى ضعف العضلات في المنطقة المصابة.
- الشعور بتنميل القدم أو اليد: يعاني الكثيرون من تنميل القدم أو اليد بشكل متكرر.
- تفاقم الأعراض أثناء النوم: قد تزداد الأعراض المرتبطة بالعصب المنضغط أثناء النوم.
أعراض الديسك الفقرة الرابعة والخامسة
اعراض الديسك في الظهر في الفقرة الرابعة والخامسة:
- ألم حاد في الظهر أو الرقبة أو الأطراف: يمكن أن يكون هناك ألمًا حادًا في منطقة الظهر أو الرقبة أو الأطراف المتأثرة.
- خدر أو وخز أو تنميل في المنطقة المصابة: قد يشعر المريض بالخدر أو الوخز أو تنميل في المنطقة المتأثرة.
- ضعف عضلي في المنطقة المصابة: يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى ضعف العضلات في المنطقة المصابة.
- صعوبة في المشي أو الوقوف: قد يواجه المريض صعوبة في المشي أو الوقوف بسبب الأعراض المرتبطة بالانزلاق الغضروفي.
أعراض الديسك الرقبي
اعراض الديسك في الظهر والرقبة:
- آلام الرقبة
- تنميل أو خدر في الكتفين أو الذراعين أو اليدين
- ضعف في اليد أو الذراع
- أعراض أكثر خطورة إذا تسبب ديسك الرقبة بالضغط على الحبل الشوكي ضعف القدمين فقد تشعر بفقدان التوازن ووخز أو شعور يشبه الصدمة يسري في الجسم حتى الساقين وايضا صعوبة استخدام اليدين والذراعين للمهارات الحركية الدقيقة.
يمكنك قراءة:
هل الانزلاق الغضروفي يسبب الشلل (متى يكون الانزلاق الغضروفي خطير؟)
ما سبب الشعور بثقل الرأس مع الدوخة والخمول؟ تعرف على كيفية العلاج!
الامراض المشابهه للتصلب اللويحي وما هي نهاية مرض التصلب اللويحي!؟
متى يكون الديسك خطيرا
اعراض الديسك في الظهر الخطير هو حالة صحية تؤثر على الغضروف القرصي في العمود الفقري، ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا وتشوهات في الحركة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض ديسك الظهر الخطيرة أن يتابعوا باستمرار أعراضهم وأن يلتزموا بالعلاج المناسب.
أعراض الديسك الخطيرة
بعض أعراض الديسك في الظهر الخطيرة تشمل:
- الألم الشديد في الظهر: يُعتبر الألم الشديد في الظهر أحد أبرز أعراض ديسك الظهر الخطيرة. قد يكون الألم ثابتًا أو يزداد مع الحركة أو المجهود. من المهم الانتباه إلى أي تغيير في شدة الألم والإبلاغ عنه للطبيب.
- تنميل الأطراف السفلية: يمكن للأشخاص المصابين بأعراض ديسك الظهر الخطيرة أن يشعروا بتنميل أو خدر في الساقين أو القدمين. قد يكون هذا التنميل مصحوبًا بضعف في القوة أو صعوبة في المشي.
- ضمور العضلات: إذا استمرت حالة اضطراب ديسك الظهر الخطيرة دون علاج مناسب، فقد يؤدي ذلك إلى ضمور العضلات في الساقين. يجب تشجيع المرضى على ممارسة التمارين البدنية والاستشارة الطبية لتقوية العضلات ومنع التدهور العضلي.
- صعوبة في التحكم في الأمعاء والمثانة: في بعض الحالات الشديدة، قد يؤدي ديسك الظهر الخطير المضغوط إلى صعوبة في التحكم في الأمعاء والمثانة. إذا لاحظت أي تغيير في نمط التبول أو وظيفة الأمعاء، يجب استشارة الطبيب فورًا.
- انتشار الألم إلى الأذرع: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يسبب ديسك الظهر الخطير ألمًا وتنميلًا في الذراعين واليدين. تحتاج هذه الحالات إلى اهتمام طبي فوري للتقييم والعلاج.
ما الفرق بين الانزلاق الغضروفي و الديسك؟
عند البحث عن اعراض الديسك في الظهر، قد تكون قد سمعت يومًا عدة مصطلحات مثل “الديسك المتفتق” أو “الديسك المنتفخ” أو “الانزلاق الغضروفي”. هذه المصطلحات تُستخدم بشكل متبادل للتعبير عن المشكلة الصحية التي تصيب الدسك والألم المرافق معه.
للتوضيح، الديسك هو الانزلاق الغضروفي مصطلحًا ولا يوجد فرق بينهما. وعلى الرغم من استخدام مصطلحات أخرى مثل “الديسك المتفتق”، يجب أن نعلم أن المشكلة لا تحدث في الديسك كاملًا، بل تحدث في جزء محدد من الديسك في العمود الفقري.
ونادرًا ما يحدث انزلاق للديسك بمعنى الانزلاق بعد التعرض لصدمة، ولكن استخدام المصطلح أصبح أكثر شيوعًا عند استخدامه بأسلوب غير طبي تحديدًا.
ما الفرق بين الشد العضلي والديسك؟
الشد العضلي والديسك هما حالتان مختلفتان تؤثران على الظهر والعمود الفقري بشكل عام:
- الشد العضلي (Muscle Strain):
- يحدث عندما يتعرض عضل ما في الظهر للتمدد الزائد أو التمزق البسيط نتيجة للتوتر الزائد أو النشاط البدني الشديد.
- يمكن أن يحدث الشد العضلي بسبب رفع أو تحريك أشياء ثقيلة بطريقة غير صحيحة، أو بعد فترة طويلة من الجلوس في وضعية خاطئة.
- الأعراض عادةً ما تكون ألماً مؤقتاً ومحدودة في منطقة الظهر، ويمكن أن تزول بعد الراحة وتطبيق الثلج أو الدفء.
- الديسك (Disc Herniation):
- يحدث عندما يتمزق الجدار الخارجي للقرص الفقري، مما يسمح للنواة الهلامية داخل القرص بالاندفاع أو الانزلاق نحو الخارج.
- يمكن أن يسبب الديسك المنفتق ضغطًا على الأعصاب الفقرية أو الجذور العصبية المحيطة، مما يؤدي إلى ألم حاد، وخدر، وتنميل في الساقين أو الذراعين، وفقدان القدرة على التحكم في الأمعاء أو الحوض في حالات نادرة.
- الأعراض الناجمة عن الديسك تكون عادةً أكثر حدة وتأثيراً على الحركة والوظائف اليومية، وتتطلب في بعض الحالات علاجاً طبيًا متقدمًا مثل العلاج الطبيعي أو الجراحة.
في رحلة التعرف واكتشاف اعراض ديسك الظهر، بالمجمل، الشد العضلي يكون نتيجة لتمدد أو تمزق في العضلات نفسها، بينما الديسك ينطوي على مشكلة في هيكل القرص الفقري الذي يؤثر على الأعصاب أو الجذور العصبية.
كيف اعرف اني اعاني من الديسك؟
ديسك الظهر هو حالة تؤثر على القرص الغضروفي بين الفقرات في العمود الفقري ويمكنك معرفة ان كنت تعاني من الديسك عن طريق الشعور ببعض اعراض الديسك في الظهر. وتتضمن اعراض الديسك الظهر ما يلي:
- ألم وخدر في نصف الجسم:يمكن أن يكون الألم والخدر محصورًا في نصف واحد من الجسم، وذلك بسبب ضغط القرص الغضروفي على الأعصاب.
- انتشار الألم إلى اليدين أو القدمين: قد يشعر المصاب بألم يمتد إلى الأطراف العلوية (اليدين) أو السفلية (القدمين).
- زيادة الألم في ساعات الليل وعند القيام بحركات معينة:يمكن أن يزداد الألم أثناء الليل أو عند القيام بحركات معينة مثل الانحناء أو الرفع.
- زيادة الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة: يمكن أن يزداد الألم بعد الجلوس لفترة طويلة أو الوقوف لفترة من الزمن.
- الشعور بالضعف غير المبرر في عضلات الجسم: يمكن أن يكون هناك ضعف في العضلات بسبب تأثير ديسك الظهر على الأعصاب.
- الوخز والألم والشعور بالحرقة في مكان الإصابة: يمكن أن يكون هناك شعور بالوخز أو الألم أو الحرقة في المنطقة المتأثرة.
ومن المهم دائمًا إخبار الطبيب بالأعراض التي يشعر بها المصاب، وما إذا كانت تسبب له صعوبة في التحكم بعضلاته.
علاج ديسك الظهر في المنزل
عندما يكون هناك اشتباه في وجود ديسك في الظهر، يجب النظر إلى العلاجات المنزلية كخطوة أولية، ولكن يجب استشارة الطبيب أيضًا لتقييم الحالة وتوجيه العلاج بشكل صحيح. هنا بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها في المنزل:
- الراحة: يجب الابتعاد عن الأنشطة التي قد تزيد من الألم، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الجلوس لفترات طويلة بوضعيات غير مريحة.
- تطبيق الثلج والدفء: يمكن استخدام أكياس الثلج الملفوفة بمنشفة رقيقة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب. بعد ذلك، يمكن استخدام دفء خفيف مثل حمامات دافئة أو وسادة كهربائية لتخفيف التشنجات العضلية.
- الأدوية المسكنة للألم: مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين)، والمسكنات الأخرى التي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والالتهاب.
- التمارين البسيطة: بعد فترة من الراحة، يمكن محاولة بعض التمارين البسيطة لتقوية العضلات المحيطة بالظهر وتحسين مرونته. تشمل هذه التمارين التمدد اللطيف والتمارين الخفيفة للظهر والبطن.
- الحفاظ على الوزن الصحي: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يقلل من الضغط على الظهر ويساعد في الحفاظ على استقرار الديسك.
في نهاية الحديث عن اعراض ديسك الظهر، معظم حالات ديسك الظهر تتحسن مع العلاجات المنزلية والرعاية الذاتية. ومع ذلك، إذا استمر الألم أو تفاقم.
أو إذا كانت هناك أعراض مثل ضعف في الساقين أو فقدان السيطرة على البول، فيجب على المريض استشارة الطبيب فورًا لتقييم وضعه بشكل دقيق وتوجيه العلاج اللازم.
علاج اعراض ديسك اسفل الظهر بالعلاج الطبيعي
عند الحديث عن اعراض الديسك في الظهر، يُعتبر العلاج الطبيعي أحد الخيارات الفعّالة لمعالجة أعراض ديسك اسفل الظهر. حيث يستخدم في العلاج الطبيعي تمارين محددة وتقنيات يدوية لتخفيف الألم وتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري عند تنفيذ العلاج الطبيعي بشكل صحيح، يتم تعزيز الترويح على الديسك المتضرر وتحسين الحركية العامة للظهر.
وفيما يلي بعض النقاط الأخرى المتعلقة بالعلاج الطبيعي في مصحات التشيك:
- العلاج اليدوي (المساج): عند الحديث عن اعراض الديسك في الظهر، يُستخدم العلاج اليدوي للاسترخاء وتخفيف الألم حيث يشمل تلميس الأنسجة العضلية وتنفيذ تمارين ملائمة لتحسين مرونة الظهر. كما يُعزز العلاج اليدوي أيضًا من الدورة الدموية ويساعد في الترويض العضلي.
- العلاج الجاف والمساج بالأعشاب: يُعتبر هذا الخيار شائعًا لعلاج ديسك اسفل الظهر في مصحات التشيك. حيث يُستخدم العلاج الجاف والمساج بالأعشاب عن طريق تطبيق الأعشاب المحددة على الجزء المصاب من الظهر وتدليكها باستخدام تقنيات خاصة لتخفيف الألم وتقوية العمود الفقري.
- التمارين الطبية: عند الحديث عن اعراض الديسك في الظهر، توفر مصحات التشيك برامج تمارين طبية مُخصصة لتحسين حالة الأشخاص الذين يعانون من ديسك اسفل الظهر كما تهدف هذه التمارين إلى تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين المرونة والثبات ويتم تخصيص هذه التمارين وفقًا لحالة كل مريض واحتياجاته الخاصة.
- العلاج بالطاقة: يعتمد هذا النوع من العلاج على توجيه وتوازن تدفق الطاقة في الجسم، بما في ذلك العمود الفقري ويُعتقد أنه يساعد في إعادة التوازن العام للجسم وتحسين حالة المصاب.
- العلاج بالماء الحراري: تُعرف المصحات التشيك بمياهها الحرارية العلاجية المعدنية ويُعتقد أن الاستحمام في هذه المياه يساهم في تخفيف الألم والتوتر في العضلات المتألمة والمفصلية.
شركة السريحي للعلاج في مصحات التشيك
عند الحديث عن اعراض الديسك في الظهر، شركة السريحي تقدم خدمات مميزة للمرضى الذين يبحثون عن العلاج في المصحات التشيكية. من خلال تنظيم رحلات علاجية متكاملة، يمكن للمرضى الاستفادة من الرعاية الطبية العالية الجودة والتسهيلات المتفوقة.
بالإضافة إلى ذلك، يبدو أن شركة السريحي تهتم بتوفير جميع التفاصيل اللازمة، بما في ذلك حجز التذاكر وترتيب الإقامة والاجراءات اللوجستية الأخرى. هذا يجعل تجربة العلاج في المصحات التشيكية أكثر سهولة ويسرًا للمرضى.
إذا كنت تبحث عن العلاج الطبيعي في التشيك، يبدو أن شركة السريحي هي خيار جيد للنظر فيه. يمكن للمرضى الاستفادة من تجربة علاج مريحة وناجحة مع توفير الرعاية الطبية اللازمة.
د/ حسين السريحي
00420 608 060 277
م/ محمد السريحي
00420 776 798 737
يمكنك قراءة:
فوائد المساج للاعصاب (طريقة تدليك الأعصاب في مصحات التشيك)
اسباب الدوخه المفاجئه (ما هي أسباب الدوخة الخفيفة المتكررة)
علاج التهاب عصب الرجل اليسرى (افضل علاج عرق النسا في الرجل اليسرى)